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¿Qué son los alimentos incompatibles?

Probablemente hayas escuchado hablar de alimentos incompatibles. Esta es la base de ciertas dietas de adelgazamiento.
Lo cierto es que no hay alimentos incompatibles, pese a que algunos gurús se han hecho ricos pregonando lo contrario, como que las proteínas no se pueden mezclar con los carbohidratos.
Nuestro cuerpo está diseñado para consumir todos los alimentos y a ser posible mezclados en la misma comida. No existen alimentos incompatibles, sino que hay dietas que desequilibrando nuestro cuerpo y produciendo un trastorno consiguen perder peso, pero es una forma de maltratar al cuerpo produciéndole un desorden.

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2 Responses to “¿Qué son los alimentos incompatibles?”

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