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Los beneficios de la sangría

La sangría es una bebida que está elaborada a base de vino, y los beneficios de un consumo moderado de vino tinto son bien conocidos.
Al igual que el vino la sangría con moderación tiene numerosos beneficios y, al igual que el vino, la sangría contiene minerales muy beneficiosos para el cuerpo como pueden ser el zinc que mejora el sistema inmunológico o el magnesio de ayuda en situaciones de estrés en el cuerpo.
sangriaOtra de las ventajas de la bebida rey del verano son su contenido en cobre y en potasio. El cobre te ayudará a evitar las micosis (hongos como el conocido pie de atleta) y el potasio asegura el equilibrio de iones de tu cuerpo, fundamental para el correcto funcionamiento de las neuronas y para evitar tirones y espasmos en tus músculos.
Su contenido en canela podría ser de ayuda, según estudios recientes, para controlar los niveles de azúcar en sangre, como es el caso de  los diabéticos.
Además, la sangría es una bebida que no contiene demasiadas calorías.
Si te parece poco, hay otro beneficio más de la sangría y es que es una bebida muy refrescante y agradable de tomar.
El único peligro es que la canela tiene una conocida fama de ser afrodisiaca!!


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