.


Share on Facebook

¿Los aguacates son demasiado grasientos?

Es posible que creas que debes mantenerte alejado de los grasientos aguacates y que estos tienen demasiada grasa que te puede arruinar tus planes para este verano.

A pesar de la mala fama de los aguacates como una fruta demasiado grasa, no es cierto que debas mantenerte alejado de los aguacates. Los aguacates son una opción sana y saludable por los siguientes motivos:

poster tipo de aguacates

Las grasas del aguacate son grasas buenas que tu cuerpo necesita, pero no abuses. Medio aguacate al día es suficiente para disfrutar de todos los beneficios que te puede proporcionar este alimento y aportar a tu cuerpo los nutrientes que necesita.


Relacionado

3 Responses to “¿Los aguacates son demasiado grasientos?”

  1. [...] ¿Los aguacates son demasiado grasientos? [...]

  2. [...] ¿Los aguacates son demasiado grasientos? [...]

  3. [...] atún. Con el video de la presentadora Sonia Ortiz verás paso a paso como hacer estos estupendos aguacates rellenos de atún (receta fácil y [...]

Deja un comentario