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¿Ir de compras quema calorías?

Si, al ir de compras quemas calorías.

Cuando vas de compras durante 1 hora quemas unas 140 calorías. Aunque la verdad es que calorías se queman hasta durmiendo.

Para que te hagas una idea, esta cifra está a medio camino entra las calorías que quemarías por estar sentado en el sofá y las que quemarías paseando.

La razón es que durante una jornada de compras no sólo caminas, sino que pasas ratos de pié, pero sin moverte.

Por eso podemos decir que yendo de compras puedes quemar unas 140 calorías por hora.

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2 Responses to “¿Ir de compras quema calorías?”

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