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Calorias de la sandia

La sandia es una de las mejores frutas veraniegas para refrescarse y llevar a la playa. Además la sandia tiene pocas calorías.

Aquí tienes toda la información nutricional de la sandia, las calorias de la sandia, las vitaminas y minerales de sandia…

Sandia, valores nutricionales por 100 gramos:

Calorías por 100 gramos de sandía 20

Hidratos de carbono por 100 gramos de sandía 4,5g

Fibra por 100 gramos de sandía 0,3 g

Provitamina A por 100 gramos de sandía 3 mcg

Acido fólico por 100 gramos de sandía 3 mcg

Potasio por 100 gramos de sandía 88,5 mg

Magnesio por 100 gramos de sandía 11 mg

Betacaroteno por 100 gramos de sandía 18 mcg


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One Response to “Calorias de la sandia”

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