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Alimentos baratos para culturistas

Si has empezado a entrenarte en el mundo de las pesas o el culturismo probablemente te habrás dado cuenta de que mucha gente se gasta cantidades importantes de dinero en su dieta o en suplementos. Fijate en la lista que llevan algunas personas que hacen culturismo al supermercado o el gasto que hacen en las tiendas de suplementos.

Pero esto no tiene porque ser así, incluso cuando estés siguiendo una dieta para muscular puedes llevar una dieta equilibrada sin gastarte un dinero importante.

¿No te lo acabas de creer? Bueno, hoy os traigo una lista de alimentos que podeis tomar para seguir vuestra dieta, son alimentos económicos y que os proporcionarán todos los nutrientes que necesitais para crecer. Se trata de alimentos naturales que son una fuente excelente de proteinas de calidad, carbohidratos y grasas buenas.

Alimentos low cost para culturistas:

Por supuesto todo esto se debe acompañar de frutas y verduras, pero estas en general son económicas y no suponen un gasto excesivo.


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5 Responses to “Alimentos baratos para culturistas”

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