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Abril del 2011

Aunque con un poco de retraso, aqui teneis la recopilación de lo mejor de abril del 2011.

Se trata de 41 artículos de gran calidad que no debes perderte. Destacan de este mes los artículos sobre el dolor de espalda y la presentación de la sección especial verano en forma.

Esto es lo mejor de abril 2011.

¿Cuántas calorías hay que consumir?

Supresores del apetito naturales

¿Cuánta fibra hay que tomar?

Lo bueno y lo malo de la insulina

El picante ayuda a adelgazar

Los peligros del alcohol

Comer con tiempo para adelgazar

Los riesgos de la soja

Jay Cutler entrenando brazos

Recomendaciones finales dolor de espalda

La insulina y la musculacion

Pronostico de la fibromialgia

Tecnicas de elite polemicas

Tratamiento de la fibromialgia

Aprende cuando comer la pasta

Clara de gaseosa o de limón

Criterios para diagnostico de la fibromialgia

Cuidado con el nivel de aceite!!

Pilates y ejercicios de resistencia

Definicion de la fibromialgia

Especial Verano en Forma

Tratamiento del dolor miofascial

Definicion de dolor miofascial

Manejo farmacologico del dolor de espalda

Educacion en rehabilitacion del dolor de espalda

Ejercicios de musculacion en niños

Fuerzas especiales de Mexico

Video de RPM el quema calorias

Las vitaminas

Entrenarse como un culturista profesional

Ejercicios para rehabilitacion del dolor de espalda

Rehabilitación en el dolor de espalda

La creatina puede aumentar la inteligencia y la capacidad del cerebro

Lou Ferrigno

Ejercicio para el pecho: Aperturas con mancuernas

Jay Cutler

Atletas Weider en la Feria del Fitness

Consejos para principiantes de Spinning

Entrenamiento por intervalos para corredores aficionados

Video de Jay Cutler entrenando pecho

10 trucos para ganar masa muscular


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One Response to “Abril del 2011”

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