8 Ejercicios de Biceps | Ejercicios con pesas

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8 Ejercicios de Biceps

8 ejercicios de biceps con explicaciones claras y sencillas, utilizando láminas, videos, imágenes y explicaciones en texto con consejos y trucos.

Todos los ejercicios de biceps de esta lista están explicados al detalle para que hagas correctamente los ejercicios para biceps.

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This entry was posted by ivan | (6.622 views ) | on Jueves, octubre 20th, 2011 at 12:55 pm and is filed under Biceps, Brazos, Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., biceps, brazos, entrenar en casa. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Tags:banco scott, barra, biceps, biceps alterno, brazos, curl, curl de biceps, ejercicios brazos, explicacion, lamina, los mejores ejercicios, martillo, polea, predicador, videos You can leave a response, or trackback from your own site.

2 Responses to “8 Ejercicios de Biceps”

Ultimo trimestre del 2011 | Ejercicios con pesas on enero 9th, 2012 at 7:25 am

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Un año de pesas, el 2011 | Ejercicios con pesas on enero 16th, 2012 at 1:10 am

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