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¿Es bueno el granizado de limón?

Sin duda los cítricos son unos de los alimentos más recomendables. El limón es en si un excelente fármaco natural.

La riqueza en oligoelementos y en vitaminas del limón lo convierte en uno de los mejores aliados contra la depresión y el estrés.

Además todos los cítricos, y entre ellos el limón, aportan calcio (que favorece el desarrollo de los músculos), fósforo (ideal para personas con problemas nerviosos), hierro (que se encarga de transportar el hierro a las células y fortalece el sistema inmunológico) y potasio (que actúa como un potente depurativo, previene los calambres musculares y disuelve las grasas).

Todo esto hace del granizado de limón una bebida saludable, por lo que podemos decir que si es bueno el granizado de limón.

Pero procura no abusar del azúcar, algunos granizados de limón tienen una cantidad importante de azúcar.

Granizado de limon


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4 Responses to “¿Es bueno el granizado de limón?”

  1. [...] pesar de lo que pudiera parecer un granizado de limón no tiene demasiadas [...]

  2. [...] de tu dieta no debe faltar el plátano por su contenido en potasio que te ayudará a prevenir los calambres [...]

  3. [...] ¿Es bueno el granizado de limón? [...]

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